POLLO ORGÁNICO A LA NARANJA.

pollo organico a la naranja

 

 

Hola mis queridos Pimentones esta receta es muy buena ,no cocino mucho pollo por todas las hormonas que tiene,pero en esta ocasión lo encontré orgánico ,así que decidí hacer esta deliciosa receta para compartir con todos ustedes,alisten su mandil que ya empezamos!!.

 

INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS:

  • 8 muslos de pollo orgánico.
  • 2 tazas de jugo de naranja.
  • 1/2 taza de vino blanco para cocinar.
  • 2 cebollas blancas picadas en lajas.
  • 1 cucharada de azúcar blanca.
  • 2 clavos ( para comer mis queridos Pimentones jajaja)
  • miel de abeja.
  • Sal y pimienta.
  • Aceite de olivo.
  • un poco de mantequilla.

 

PROCESO:

Vamos a ocupar de esas ollas que puedes poner en tu estufa y en el horno,si no cuentas con una puedes ocupar una charola para hornear de paredes altas.

Ponemos las piezas de pollo en un bowl y agregamos 2 taza del jugo,los clavos,el vino blanco y tapamos dejándolas macerar una hora aproximadamente .

Ponemos nuestra olla en la estufa con un poco de aceite de olivo y un cuadrito de mantequilla,prendemos nuestro horno a 200 grados centígrados,ya que nuestro aceite con mantequilla esté bien caliente agregamos las cebollas y bajamos el fuego a medio,les agregamos el azúcar (esta sirve para que doren bonito y se les quite un poco su acidez),movemos muy bien para que queden amarillas pero no se doren,ya que tengas tus cebollas listas apagamos el fuego.

Tomamos cada pieza de pollo y les untamos muy bien la miel de abeja,las vamos a colocar con cuidado en nuestra olla cada pieza,le agregamos un cuarto de la mezcla del jugo,y los clavos que están en ella,tapamos y metemos al horno por 25 minutos,destapamos y las dejamos por media hora cuidando que no se sequen mucho,si esto pasa agrega un poco del jugo que tenemos.Cuando veas dorada la piel de los muslos Listo!!!!.

Puedes acompañar esto con un rico puré de papa o unas ricas verduras a la plancha  y una buena copa de vino.

 

BUEN PROVECHO.

LOS QUIERE SALLY PIMIENTA.

 

 

 

BACALAO AL JENGIBRE.

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Hola mis queridos Pimentones,espero que estén muy bien y con muchas ganas de cocinar este plato delicioso,super saludable y sencillo,así que animo!!! preparen su mandil que empezamos.

 

INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS:

 

4 filetes de Bacalao fresco y gruesos (puedes ocupar algún tipo de pescado similar si no encuentras este).

jengibre en polvo.

2 cebollas blancas medianas partidas en lajas.

2 cucharadas de ajonjolí negro ( si no lo encuentras puedes ocupar el normal, antes solo ponlo en una sarten  a dorar un poco).

1/2 taza de vino blanco para cocinar.

1/2 cucharada de vinagre de arroz.

Sal y pimienta.

1/2 cucharadita de aceite de olivo.

 

PROCESO:

 

En una sarten amplia y que tenga tapa,ponemos a fuego medio el aceite y la cebolla ,a que poco a poco se torne ligeramente amarilla,en una tabla que tengas a cada filete le ponemos por ambos lados el jengibre,hacemos espacio en nuestra sarten para depositar cada filete en el , bajamos el fuego dejando un poco ahí los filetes,los volteamos e incorporamos las semillas de ajonjolí , el vino blanco y el vinagre,sazonamos ,tapamos y lo dejamos a que se termines de cocer.

 

Listo !!! con una buena ensalada verde o unas papas y una copa de vino blanco,son una delicia!! BUEN PROVECHO.

 

LOS QUIERE SALLY PIMIENTA